planos e investimentos

Fornecer estratégias rápidas e práticas para organizar a agenda e começar a combater a procrastinação imediatamente.

• Identificação de atividades e tarefas que mais causam procrastinação.
• Introdução a Técnica Pomodoro ou a Matriz de Eisenhower.
• Como dividir grandes tarefas em passos menores e mais realizáveis.
• Estratégias para lidar com a sobrecarga mental e manter o foco. nas tarefas mais importantes.
• Aprendizado de como dizer "não" de forma assertiva para reduzir tarefas desnecessárias e evitar sob

Profissionais que estão sobrecarregados e precisam de soluções rápidas para começar a se organizar e melhorar sua produtividade.

Uma solução rápida para quem se sente sobrecarregado e está buscando um começo imediato para melhorar sua produtividade.

Fornecer uma abordagem estruturada para planejar e organizar a vida, eliminando a procrastinação e melhorando a eficiência no dia a dia.

• Diagnóstico da situação atual e dos hábitos de procrastinação.
• Definição de metas claras e a criação de sistema de prioridades.
• Técnicas de organização para a vida pessoal e profissional.
• Como manter a motivação diária e se livrar de distrações.
• Introdução à técnica GTD.
• Acompanhamento de progresso e ajustes nas estratégias de produtividade.

Profissionais que desejam melhorar a organização e produtividade a longo prazo, superando a procrastinação e aprendendo a planejar melhor sua rotina.

Organização mais eficaz, metas claras e menos procrastinação, resultando em maior controle sobre a rotina pessoal e profissional.

Redefinir completamente como o cliente lida com o tempo, criando uma rotina e hábitos que maximizam a produtividade e eliminam de vez a procrastinação. 

• Diagnóstico completo de hábitos.
• Desenvolvimento de um sistema de Time Blocking, Técnica Pomodoro, Bullet Journaling e Mindfulness.
• Criação de uma abordagem de organização de metas e objetivos de longo prazo.
• Introdução ao método Eisenhower.
• Aprendizado de como dizer "não".
• Acompanhamento semanal, com análises, ajustes e suporte emocional.

Profissionais ou empreendedores que desejam realizar uma transformação profunda em seus hábitos, com foco em produtividade máxima e eliminação da procrastinação.

Mudança de hábitos a longo prazo, com um acompanhamento constante para garantir que o cliente não só organize sua vida, mas adote hábitos que mantenham sua produtividade alta e sua procrastinação sob controle.